Flexibility Workout Exercises

Fitivity sprawi, że poczujesz się lepiej. Wygląda na to, że

jesteś

tutaj, aby uzyskać większą elastyczność.

Ta aplikacja pomoże Ci stać się tak elastycznym, jak potrzebujesz.

Elastyczność ma wiele zalet - bez względu na to, czy jesteś sportowcem, czy po prostu chcesz nabrać formy. Elastyczność pozwoli ci zwiększyć zakres ruchu, szybciej przyłożyć mięśnie i stać się bardziej wysportowana.

Sport może postawić osobę w pozycji, w której wykonuje nienaturalne ruchy lub przekracza swoje ograniczenia fizyczne. Nie jest tajemnicą, że elitarni sportowcy na całym świecie starają się zyskać przewagę, gdzie tylko mogą, a zwiększenie elastyczności to obszar, który przeciętny sportowiec często pomija. Chociaż może się to nie wydawać oczywiste, ćwiczenia na elastyczność mogą poprawić wyniki treningów i zapobiec kontuzji. Życie staje się po prostu łatwiejsze!

Elastyczność jest nie tylko dla sportowców, istnieje wiele innych zalet bycia elastycznym dla nie-sportowca:

- Bardziej prawdopodobne, aby zapobiec przyszłym obrażeniom

- Poprawiony przepływ krwi

- Poprawiona równowaga i koordynacja

- Wydłuż mięśnie

- Poprawiona postawa

- Potężne zdolności łagodzące stres

- i więcej!

Ten program pomaga osiągnąć pełną mobilność / elastyczny potencjał, pozwalając dotrzeć dalej, a nawet osiągnąć podział. Spraw, aby rozciąganie było częścią codziennej rutyny!

Oprócz cotygodniowych treningów wypróbuj Fitivity BEATS! Beats to bardzo wciągające doświadczenie ćwiczeń, które łączy miksy DJ-ów i super motywujących trenerów, aby popchnąć Cię przez treningi.

• Wskazówki dźwiękowe od osobistego trenera cyfrowego

• Indywidualne treningi zaprojektowane dla Ciebie co tydzień.

• Do każdego treningu dołączane są filmy instruktażowe HD w celu podglądu i nauki technik treningowych.

• Streamuj treningi online lub treningi offline.

Czy powinienem dokonać aktualizacji do wersji Premium?

Jako członek Premium jesteś dla nas wyjątkowy. Zrobimy wszystko, aby zapewnić Ci lepszą jakość, bez względu na wszystko!

Subskrypcja Premium odblokowuje całą kolekcję ponad 500 aplikacji Fitivity. W przypadku dowolnej aplikacji uzyskaj dostęp do wszystkich treści.

Fitivity Premium zapewnia dostęp do tysięcy filmów HD, 55 000 treningów i ponad 10 000 tygodni treningu sportowego i fitness!

Użyj jednego e-maila, aby skorzystać z subskrypcji Fitivity Premium na maksymalnie pięciu (5) urządzeniach z Androidem.

Uzyskaj Fitivity Premium już za 5,99 USD / miesiąc!

Idealny dla rodziny! Pozwól dzieciom wybierać spośród setek aplikacji sportowych, tanecznych i sztuk walki, podczas gdy rodzice znajdą się w najlepszej formie życia!

Jeśli jesteś trenerem, daj swojej drużynie przewagę dzięki subskrypcji Fitivity!

Płatność zostanie pobrana z Twojej karty kredytowej za pośrednictwem konta Google Play w momencie potwierdzenia zakupu. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji. Podczas odnawiania nie ma wzrostu ceny.

Subskrypcjami można zarządzać, a automatyczne odnawianie wyłączać w Ustawieniach konta w Google Play po zakupie. Po zakupie zwroty nie będą udzielane za niewykorzystaną część terminu.